توضیحات
معرفی کتاب معجزه شکرگزاری
کتاب «معجزه شکرگزاری» اثر راندا برن یک برنامهٔ ۲۸روزه برای تمرین قدردانی در زندگی روزمره ارائه میکند. تمرینها موضوعهایی مانند روابط، سلامتی، کار، خواستهها و تجربههای روزانه را پوشش میدهند.
خلاصه و موضوع کتاب
هر روز یک تمرین مشخص پیشنهاد میشود تا خواننده توجه خود را به داشتهها و تجربههای مثبت معطوف کند و یادداشتبرداری منظم را به یک عادت تبدیل کند.
چرا این کتاب را بخوانیم؟
ساختار مرحلهبهمرحله و ۲۸روزه؛ تمرینهای کوتاه و روشن؛ مناسب برای همراهی با دفتر شکرگزاری؛ و قابلاستفاده بدون نیاز به خواندن دیگر کتابهای مجموعهٔ راز.
درباره نویسنده
راندا برن نویسنده و تهیهکنندهٔ استرالیایی مجموعهٔ «راز» است. «The Magic» در سال ۲۰۱۲ منتشر شد و به تمرین روزانهٔ قدردانی میپردازد.
مشخصات این نسخه
- نویسنده: راندا برن
- مترجم: شیوا نظری
- ناشر: انتشارات شاهدخت پاییز
- شابک: 9786226847742
- نوبت چاپ: چاپ دوم ۱۴۰۴
یادآوری: آثار خودیاری و انگیزشی جایگزین مشاورهٔ تخصصی پزشکی یا روانشناختی نیستند.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.